San José, 2 may (elmundo.cr) – Cuando nuestro sistema no funciona correctamente, los líquidos se retienen y se acumulan en los tejidos de nuestro cuerpo, se hincha y aparecen unos kilos de más. La retención de líquidos ocurre cuando las venas y los conductos linfáticos tratan de devolver los líquidos que sobran de vuelta a la sangre para que sean eliminados luego por los riñones, pero falla.
Por lo tanto, es importante ayudar al organismo a eliminar esos líquidos que pueden resultar bastante dañinos para la salud, principalmente en las mujeres, cuando están previas a la menstruación y durante el proceso de embarazo.
Uno de los métodos más efectivos para remover esos líquidos es mediante la preparación de diuréticos naturales, a través del consumo de una receta sencilla con la piña. Lo único que necesita de esta fruta, son las cáscaras y un litro de agua; debe cocinar las cáscaras en el agua durante 5 minutos. Cuele el líquido y tome un vaso diario durante una semana.
