Día Mundial de las Legumbres: ¿Sabes por qué deberías incluirlas en tu dieta diaria?
¿Más energía cada día? La ciencia revela cómo lograrlo de forma natural
¿Por qué la venta directa atrae a quienes emprenden por primera vez?
Nueva pirámide alimentaria: Estados Unidos redefine sus guías nutricionales y prioriza las proteínas
Blue Monday: qué comer para apoyar el bienestar mental en el día a día
Nutrición de calidad respaldada por la ciencia

Nutrición de calidad respaldada por la ciencia

San José, 17 nov (elmundo.cr) - Fundada hace cuatro décadas en Los Ángeles (California, EE.UU.), Herbalife, la marca #1 del

noviembre 17, 2025
¿Sabías que la proteína de soya puede tener efectos positivos en la salud cardiovascular?

¿Sabías que la proteína de soya puede tener efectos positivos en la salud cardiovascular?

San José, 02 oct (elmundo.cr) - En el marco del Día del Vegetariano, que se conmemora cada 1 de octubre,

octubre 2, 2025
¿Pueden los suplementos apoyar el bienestar mental? Estos hallazgos científicos lo sorprenderán

¿Pueden los suplementos apoyar el bienestar mental? Estos hallazgos científicos lo sorprenderán

San José, 25 sep (elmundo.cr) - Dormir bien, alimentarse de forma equilibrada, hacer actividad física, mantener la cercanía con los

septiembre 25, 2025
Lo que nunca le dijeron sobre su metabolismo y los tres hábitos que lo cambian todo

Lo que nunca le dijeron sobre su metabolismo y los tres hábitos que lo cambian todo

San José, 21 ago (elmundo.cr) - Cuando la mayoría de las personas escucha la palabra “metabolismo”, suele pensar automáticamente en

agosto 21, 2025
Venta directa impulsa el emprendimiento femenino en Costa Rica

Venta directa impulsa el emprendimiento femenino en Costa Rica

San José, 16 ago (elmundo.cr) - Muchas madres en Costa Rica están optando por emprender desde casa a través de

agosto 16, 2025
Día del Nutricionista en Latinoamérica

Día del Nutricionista en Latinoamérica

San José, 13 ago (elmundo.cr) - A todos nos pasa: a media tarde, sin previo aviso, llega el antojo de

agosto 13, 2025
Cinco claves de la ciencia para aclarar dudas y maximizar el consumo de proteínas

Cinco claves de la ciencia para aclarar dudas y maximizar el consumo de proteínas

San José, 01 ago (elmundo.cr) - La proteína juega un papel crucial en el organismo, siendo esencial para la construcción

agosto 1, 2025
Autocuidado: el pequeño gran secreto que puede transformar su salud y bienestar diario

Autocuidado: el pequeño gran secreto que puede transformar su salud y bienestar diario

San José, 25 jul (elmundo.cr) - Celebrado el 24 de julio, el Día Internacional del Autocuidado nos recuerda que cuidarnos

julio 25, 2025
¿Cansancio, antojos y cambios de humor? Tu cuerpo podría estar pidiendo una mejor alimentación

¿Cansancio, antojos y cambios de humor? Tu cuerpo podría estar pidiendo una mejor alimentación

San José, 24 jul (elmundo.cr) - Alimentarse de forma saludable no se trata únicamente de mantener un peso adecuado. La

julio 24, 2025
¿Quiere llevar sus carreras al siguiente nivel? Lo que sí marca la diferencia en su desempeño

¿Quiere llevar sus carreras al siguiente nivel? Lo que sí marca la diferencia en su desempeño

San José, 04 jul (elmundo.cr) - Ajustar la técnica al correr, mantener una frecuencia en el entrenamiento y apostar por

julio 4, 2025
¿El yoga solo sirve para relajarse? Cinco cosas que quizás no sabía sobre esta práctica milenaria

¿El yoga solo sirve para relajarse? Cinco cosas que quizás no sabía sobre esta práctica milenaria

San José, 24 jun (elmundo.cr) - Aunque muchas veces se asocia únicamente con estiramientos y técnicas de relajación, el yoga

junio 24, 2025
Que la comida no le arruine la fiesta: consejos para prevenir las intoxicaciones más comunes

Que la comida no le arruine la fiesta: consejos para prevenir las intoxicaciones más comunes

San José, 07 jun (elmundo.cr) - Una comida puede hacer la diferencia entre un gran momento… o un mal recuerdo.

junio 7, 2025

Últimas noticias