San José, 27 sept, (elmundo.cr)- La atleta costarricense Gabriela Traña se encuentra lista para correr esta tarde la Maratón Nocturna del Mundial de Atletismo Doha 2019.
A pesar de disputarse en horas de la noche, Traña enfrentará la competencia más caliente en su carrera, al encontrarse en pleno verano con temperaturas alrededor de los 32 grados Celsius y con una humedad relativa de 80% por lo que la hidratación es uno de los puntos más importantes.
“Lo primero es llegar súper bien hidratada a la competencia. No solo con agua sino con los electrolitos suficientes. Ya en competencia, usar el esquema de hidratación acostumbrada. El circuito de maratón es de 7 km así que cada 3,5 km podré tomar algo. Sin abusar por que el exceso puede causar vomito”, expresó la competidora.
La Maratón Nocturna reunirá a 69 atletas de 40 países distintos. Comenzará a las 2:59 de la tarde hora costarricense lo que corresponde a las 11:59 de la noche en la capital de Catar.
