San José, 31 mar (elmundo.cr) – El Patronato Nacional de la Infancia (PANI), mediante la campaña en redes sociales “Sí a la vida” brinda consejos para prevenir conductas autodestructivas y la ideación suicida en niños, niñas y personas adolescentes.
Además, ofrece servicios de consulta como la línea gratuita 1147, el WhatsApp 8989-1147, 9.1.1., mensajería privada y redes sociales.
La psicóloga Carol Guzmán del PANI aseveró que la pandemia ha sumado un factor de estrés social muy agresivo, que ha afectado a todas las personas en el mundo. Los niños, niñas y adolescentes también han presentado consecuencias emocionales por el largo período de aislamiento social, no relacionarse con sus amistades, la incertidumbre, el temor ante un virus invisible y muy contagioso, el miedo a enfermarse o a perder un ser querido, la falta de claridad acerca del futuro, entre otras.
Agregó que una de esas consecuencias es la depresión que se caracteriza por una tristeza y desesperanza persistente. Por lo tanto, las medidas de prevención son muy importantes para atender cualquier manifestación y evitar que las personas menores de edad que la sufren presenten conductas autodestructivas, la ideación suicida o el suicidio.
Durante el 2020, el Centro de Orientación e Información del PANI recibió 1.345 motivos de ideación suicida y el Centro Nacional de Intoxicaciones reportó 2.290 intoxicaciones con tendencia suicida, entre el 1 de marzo del 2020 y el 17 de febrero del 2021.
Señales de alerta
En la campaña en redes, el PANI brinda diez recomendaciones a las personas adultas para atender las manifestaciones emocionales que la pandemia ha causado en niños, niñas y personas adolescentes. Algunos consejos son:
- Un entorno familiar adecuado es muy importante. Una familia que transmita seguridad y apoyo es la mejor estrategia para la prevención. El sentido de pertenencia a un grupo familiar que protege y escucha a sus miembros es clave.
- Los amigos, amigas y el grupo de iguales pueden contribuir para identificar algún riesgo. Mantener buenas relaciones y contacto con las amistades y relaciones sociales de los hijos e hijas, puede ser una forma de prevenir y de tener acceso a información importante.
- Las redes sociales también son parte de este ámbito.
- Es importante estar alerta ante cambios inesperados de conducta, a la dificultad para concentrarse, falta de energía, cambios en el apetito y, es básico mantener una comunicación fluida en la familia.
- No se deben subestimar las intenciones suicidas ni los pensamientos frecuentes o recurrentes sobre la muerte. Si se llega al punto en que la persona plantea la posibilidad del suicidio y lo manifiesta abiertamente, se debe acudir inmediatamente a la ayuda profesional.
- Las personas jóvenes deben sentir y saber que tienen a quien recurrir y verse respaldadas por personas significativas para él o ella.
Propicie un entorno donde las personas jóvenes puedan expresar sus sentimientos y preocupaciones, sin que se sientan juzgadas o señaladas. - Las personas menores de edad necesitan sentirse rodeadas de personas adultas responsables, que les escuchen y acompañen en la búsqueda de soluciones.
- Las conductas autodestructivas también se presentan en otras formas como consumo de drogas, aislamiento, tomar medicamentos sin prescripción o justificación médica. Si observa estas conductas en sus hijos o hijas, pregúntele si se está sintiendo mal o si ha pensado en quitarse la vida.
- Edúquese con respecto a los mitos y las señales de la ideación suicida. No tenga miedo a conversar acerca del tema y a preguntar. No subestime las alertas que identifique. Recuerde que el suicidio se puede prevenir.
- Establezca una red de apoyo. Esta debe estar conformada por amistades, familia, instituciones u organizaciones locales, que pueden apoyarle, brindándole información o poniendo a su disposición terapias, grupos de apoyo, servicios médicos o psicológicos.
El PANI garantiza la continuidad del servicio de atención de las situaciones de alto riego y vulnerabilidad de los niños, niñas y adolescentes, las 24 horas, todos los días de la semana, en las 8 Unidades Regionales en todo el país y el Departamento de Atención Inmediata en San José.
La sede central, las 10 Direcciones Regionales, las 56 oficinas locales trabajarán con jornada ordinaria el lunes, martes y miércoles de Semana Santa y, tendrán equipos disponibles para la atención inmediata de cualquier situación de emergencia.
El Centro de Orientación e Información (COI), plataforma tecnológica de consultas y denuncias, se mantendrá abierto los días 29, 30 y 31 de marzo.
La atención de las líneas gratuitas 1147 y 800-2262626 estará disponible de lunes a viernes (de 7:30 a.m. a 10:00 p.m.), el WhatsApp 8989-1147, de lunes a viernes (de 7:30 a.m. a 4:00 p.m.) y el servicio de enlace con el 911 las 24 horas, todos los días de la semana.
